백일해 발병 급증: 우리 아이를 지키는 방법은?

최근 소아·청소년 사이에서 백일해 환자가 급증하고 있습니다. 올해 누적 환자 수는 최근 5년 평균의 90배에 육박하며, 특히 7~19세 학령기 소아·청소년에게서 많은 사례가 보고되고 있습니다. 이번에는 백일해의 증상, 전염력, 예방 및 치료 방법에 대해 자세히 살펴보겠습니다.백일해란 무엇인가?백일해는 보르데텔라 균(Bordetella pertussis)에 의해 발생하는 호흡기 감염병으로, '100일 동안 기침(해·咳)을 할 정도로 증상이 오래 간다'는 의미에서 백일해라는 이름이 붙여졌습니다. 백일해의 증상은 주로 세 단계로 나누어집니다.카타르기: 1~2주간 지속되며, 콧물, 재채기, 가벼운 기침이 나타나고 일반적인 감기와 유사합니다. 이 단계에서 전염력이 가장 높습니다.경해기: 4주 이상 지속되며, 발작..

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• · 2024. 7. 16.
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혈당을 높이는 의외의 요인들: 일상에서 주의해야 할 것들

우리가 혈당을 생각할 때, 사탕이나 케이크 같은 달콤한 음식들이 먼저 떠오르곤 합니다. 하지만 음식 외에도 우리의 일상 속 다양한 요인들이 혈당에 영향을 미칠 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 건강을 지키기 위해 알아두면 좋은 혈당을 올리는 의외의 원인들을 함께 살펴보겠습니다.아침 식사의 중요성아침을 거르는 습관은 생각보다 혈당에 나쁜 영향을 끼칩니다. 연구에 따르면 아침을 먹지 않는 사람들이 나중에 먹는 식사에서 혈당 수치가 상당히 높게 나타났어요. 특히 단백질과 좋은 지방을 포함한 아침 식사는 혈당 관리에 효과적이랍니다. 그러니 아침을 꼭 챙겨 드세요, 몸도 마음도 활기찬 하루의 시작을 위해 말이죠! 수면이 혈당에 미치는 영향충분한 수면은 건강을 위해 필수적입니다. 수면 부족은 단순히 피로뿐만 아니라..

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• · 2024. 5. 1.
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친환경 콘크리트, 지구를 살리는 작은 발걸음

콘크리트 없는 현대 건축을 상상하기란 어렵죠. 우리 주변의 많은 건물과 도로가 바로 이 재료 덕분에 탄생했습니다. 하지만, 콘크리트를 만드는 과정에서 발생하는 이산화탄소는 지구 온난화의 큰 원인 중 하나로 지목되고 있어요. 이 문제에 대해 우리 모두가 더 주목해야 할 때입니다.콘크리트와 환경 문제우리가 흔히 사용하는 콘크리트는 시멘트와 물, 자갈, 모래로 만들어집니다. 시멘트를 생산할 때 많은 양의 이산화탄소가 배출되는데, 이는 전 세계적으로도 큰 비중을 차지합니다. 실제로, '아키텍톤'이라는 영화의 감독은 전 세계 이산화탄소 배출량의 8%가 시멘트 제조 과정에서 나온다고 말해요. 이 사실을 알고 나니, 우리가 얼마나 심각한 문제에 직면해 있는지 깨닫게 됩니다. 희망을 심는 기술의 발전하지만 절망만이 있..

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• · 2024. 5. 1.
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돼지고기 비계, 진짜 건강의 적일까? 숨겨진 영양학적 가치

돼지고기 비계의 숨겨진 영양 가치 많은 사람들이 돼지고기를 먹을 때 비계를 제거하곤 합니다. 비계가 건강에 해롭다고 생각하기 때문이죠. 하지만 돼지고기 비계에는 놀랍도록 여러 영양적 가치가 숨어 있습니다. 돼지고기 비계는 특히 '비타민 F'로 불리는 알파-리놀렌산과 리놀렌산이 풍부합니다. 이 불포화지방산은 두뇌와 신경 조직의 중요한 구성 요소로 작용하여, 세포의 유연성을 유지하고 염증을 예방하는 데 필수적입니다. 비계의 높은 불포화지방산 함량 돼지고기 기름 중 약 57%가 불포화지방산으로, 이는 소기름의 불포화지방산 비율인 47%보다 더 높은 수치입니다. 불포화지방산은 모발과 피부 건강에도 좋은 영향을 미칩니다. 부족할 경우 모발 성장에 문제가 생기거나 피부가 건조해질 수 있습니다. 중금속 해독에 대한 ..

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• · 2024. 4. 24.
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봉와직염: 숨겨진 고통과 그 해결책

봉와직염은 피부와 그 아래 조직에 세균이 침입하여 발생하는 고통스러운 질환입니다. 종종 우리의 일상을 불편하게 만드는 이 질병은 특히 다리에서 자주 발견되며, 증상이 나타나면 일상의 작은 움직임마저 괴로움으로 변할 수 있습니다. 붉고 부어오른 피부, 눌렀을 때 느껴지는 아픔과 열감은 많은 환자들이 겪는 일반적인 증상입니다. 봉와직염은 우리 몸을 소중히 여기고 철저히 관리할 필요성을 일깨워줍니다. 봉와직염의 정체와 증상 봉와직염은 세균이 피부를 넘어 피하 지방층까지 침투할 때 발생합니다. 감염된 부위는 빨갛게 달아오르고 붓게 되며, 이는 환자에게 많은 불편함과 고통을 주는 원인이 됩니다. 또한, 감염 부위가 뜨거워지고 통증이 심해지며, 일부 환자는 전신에 열이 나는 증상까지 경험할 수 있습니다. 왜 이렇게..

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• · 2024. 4. 14.
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치매 예방에서 관리까지: 한국의 치매 국가책임제와 복지 혜택

오늘 우리는 치매 예방에 관한 중요한 연구 결과에 대해 이야기해보려 합니다. 이 내용은 2020년에 학술지 '란셋(Lancet)'에 발표된 연구를 기반으로 하고 있습니다. 란셋은 의학 분야에서 가장 권위 있는 학술지 중 하나로, 여기에 게재된 연구 결과는 전 세계 많은 전문가들에 의해 주목받고 있습니다. 이 연구에 따르면, 전체 치매 발병 사례 중 대략 40%는 우리의 생활 습관을 개선함으로써 예방할 수 있다고 합니다. 이는 치매 예방에 있어서 우리 각자의 역할이 매우 중요함을 시사합니다. 구체적으로, 연구는 치매 위험을 낮추는 데 있어 당뇨병 예방, 술을 마시지 않기, 대기 오염 노출을 피하는 것이 중요하다고 강조합니다. 당뇨병과 치매의 관계 먼저, 당뇨병 예방에 대해 살펴보겠습니다. 연구에 따르면, ..

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• · 2024. 4. 2.
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일본에서 급속도로 확산 중인 치사율 30% 감염병 STSS

최근 일본에서는 치사율이 무려 30%에 달하는 감염병이 빠른 속도로 확산되고 있어 많은 이들의 걱정을 자아내고 있습니다. 이 감염병은 연쇄구균 독성 쇼크 증후군(STSS)으로 알려져 있으며, 연쇄상구균이라는 박테리아에 의해 발병합니다. 초기 증상은 대개 발열이며, 심각한 경우 장기 부전으로 이어져 사망에 이를 수 있습니다. 특히, 지난 한 해 동안 일본 전국에서 보고된 환자 수가 1999년 이후 최다를 기록하였다는 사실은 이 감염병의 심각성을 더욱 부각시킵니다. 일본은 매년 한국인 관광객이 가장 많이 방문하는 국가 중 하나입니다. 최근 5년 사이에 한국인의 일본 방문이 크게 증가한 것은 코로나19의 영향이 줄어들고 엔화 약세가 지속되는 등의 여러 요인 때문입니다. 그러나 이번 감염병의 확산은 한국인 여행..

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• · 2024. 3. 25.
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들깻잎 줄기세포로 시작된 혁신, 로즈마린산 대량 생산 기술 개발

우리의 삶에 깊숙이 자리 잡은 자연은 늘 우리에게 희망과 해답을 제공해왔습니다. 그러나 현대 사회가 직면한 여러 문제 중 하나는 기능성 원료에 대한 우리의 높은 수입 의존도입니다. 이는 단순히 경제적인 문제를 넘어서, 국가적 차원의 자원 확보와 기술 독립성에 대한 중대한 이슈로 떠오르고 있습니다. 우리가 매일 의존하고 있는 건강 보조 식품부터 다양한 기능성 제품에 이르기까지, 그 원료의 대부분을 해외에서 들여오고 있다는 사실, 여러분은 어떻게 생각하시나요? 이러한 문제 상황에서, 우리나라의 연구진은 자연 속에서 희망의 새로운 빛을 발견했습니다. 바로, 들깻잎 줄기세포를 이용하여 항산화 물질인 로즈마린산을 대량으로 생산하는 혁신적인 기술을 개발한 것입니다. 이 기술은 단순히 하나의 연구 성과를 넘어서, 우..

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• · 2024. 3. 20.
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한국의 난임 문제와 클라미디아 예방, 진단, 치료의 중요성

클라미디아 감염은 종종 무증상으로 진행되지만 불임을 포함한 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. 조기 진단과 치료, 그리고 성 파트너와의 동시 치료가 중요합니다. 이 글에서는 클라미디아의 증상, 진단 방법, 치료 절차 및 예방 조치에 대해 자세히 알아보겠습니다. 한국의 초저출산 문제와 난임 증가 추세 난임 문제는 전 세계적으로 많은 나라들이 직면하고 있는 중요한 문제 중 하나이며, 특히 한국에서는 더욱 심각한 상황에 처해 있습니다. 한국의 합계출산율이 0.78명으로 기록되며, 세계에서 가장 낮은 출산율을 기록한 바 있습니다. 이는 단순히 저출산을 넘어서 '초저출산' 상태에 이르렀음을 의미합니다. 이러한 추세 속에서 결혼과 출산에 접근하는 연령이 상승하고 있으며, 이에 따라 난임 인구 역시 급격히 증가하고..

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• · 2024. 2. 28.
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대한민국 의료시스템의 현실과 미래: 변화를 향한 소망

우리나라 의료계는 지금 큰 전환점에 서 있습니다. 최근 정부의 의과대학 입학 정원 확대 정책에 대한 전공의들의 반발이 집단행동으로 이어지며 의료대란이라는 큰 파도를 맞이했습니다. 이러한 상황 속에서, 6년 전 방영된 JTBC 드라마 '라이프'의 한 장면이 우리에게 다시금 큰 울림을 주고 있습니다. 드라마 속에서는 의료 현장의 문제점과 지방 의료 공백, 의사들의 사회적 책임에 대한 진지한 물음을 던지고 있습니다. 정부의 의료 정책에 대한 전공의들의 반발은 단순히 의사 수의 문제가 아니라, 의료의 질 저하, 수련 환경의 악화, 지방의료공백 해소에 대한 실효성 의문 등 근본적인 문제에 대한 우려에서 비롯됩니다. 이러한 상황은 의료계 내부의 심각한 신뢰 문제를 드러내며, 의료 현장의 미래와 환자들의 이익을 균형..

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• · 2024. 2. 27.
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