건강을 지키는 비밀, 겨울철 실내 환기의 중요성

오늘은 추운 날씨에도 불구하고, 우리의 집을 따뜻하고 건강하게 유지하는 방법에 대해 이야기해 볼까 합니다. 겨울철, 창문을 닫고 지내는 것이 일상이 되어버린 요즘, 우리의 건강을 지키기 위한 환기의 중요성을 잊지 말아야 합니다. 겨울철 실내 공기질의 문제점 추운 날씨에도 불구하고 집안의 공기를 정기적으로 교체하는 것은 실내 공기 질을 개선하는 데 필수적입니다. 특히, 실내에서 요리, 난방, 실내 활동으로 인해 발생하는 유해 가스와 입자를 외부로 배출하는 것이 중요합니다. 실내 환기를 시키지 않으면 집 안에 '결로' 현상이 발생할 수 있습니다. 결로는 실내와 외부의 온도 차이로 인해 벽, 창문, 천장 등에 물방울이 맺히는 현상을 말합니다. 이로 인해 곰팡이가 생기고, 곰팡이는 호흡기 질환과 피부 질환의 주..